Ateliers

Les Quatre Ateliers du ‘’Mieux Vivre ‘’ en 2018

 

”Les mots et les choix! Savons-nous choisir nos mots pour nous éviter des maux?” 

Avec le Coaching et la PNL, nous parlerons ensemble de la manière dont chacun de nous s’y prend pour communiquer avec les autres, comment le sens des mots -et les phrases qu’on fait avec- peut nous amener bénéfices, plaisirs, bonheurs….. Ou inconvénients, voire difficultés ou conflits!

C’est voir ”la vie comme on la parle” avec des vidéos, quelques petits tests pour faire le point pour soi; sans jugement! Un moment convivial d’échanges et de partages sur notre quotidien!                                                                         *****************

Comment obtenir ce que vous voulez ou plutôt :‘’Comment mettre en place une ‘’stratégie’’ efficace à votre service, pour atteindre votre objectif.’’….

Nous ferons ensemble le ‘’tour de la question’’ en huit points ‘’étapes’’ simples !

De ‘’formulez précisément ce que vous voulez’’, à la manière de s’y prendre pour l’obtenir, les bénéfices que vous en attendez, les ressources que vous aurez à activer…

Poser une date, pour passer du projet à la réalisation de ce qui vous tient à coeur! C’est à la portée de chacun de nous, avec le Coaching et la PNL.

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Confiance en soi et Estime de soi : ‘’C’est la relation que nous entretenons avec nous-même !’’

Comment rendre cette relation à soi ‘’bienveillante et sans jugement’’, pleine de lucidité pour être en capacité d’assumer nos choix en les rendant bénéfiques pour nous ?

Quelle valeur je me reconnais, est-ce que je peux me fier à moi-même ?

Améliorer cette relation influe positivement sur vos capacités à agir et vous met en condition de réussir.

Nous verrons comment ‘’vous accepter et vous positionner dans votre quotidien’’ peut favoriser un mieux-être chez chacun de nous avec le Coaching et la PNL.

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Savoir dire non… Poser ses limites : ‘’Savoir dire non, c’est plutôt apprendre à dire de vrais OUI!’’

Fréquemment, nous répondons oui alors que nous pensons non, n’est-ce pas?

Qu’est-ce qui nous amène à le faire et à laisser ‘’l’autre’’ envahir ainsi notre ‘’périmètre’’, est-ce qu’il y a une attitude plus bénéfique pour soi que celle-ci ?

Qu’est-ce qui entre en jeu : mes peurs, mes émotions ?….

Il est possible de s’affirmer en douceur plutôt que de suivre ces messages contraignants ! Venez tester l’assertivité avec le Coaching et la PNL !

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Contact : 06 73 48 60 92    &